奈良県香芝市　お弁当リブ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　奈良県香芝市旭ヶ丘3-3-1　TEL　0745-76-0149　　

店長のタイガース愛・・・・そして、大好きな旅行などなど、このページでいろいろ語ります。。。

趣味というよりも、僕の過去にハマった色々なことをこのページで語っていきたいと思っています。。。

2019年09月06日

初恋

先日、薬師丸ひろ子のコンサートに行ってきました。。。

なんで薬師丸ひろ子？？？・・・

思い返せば小学５年生時、友達に誘われて観に行った、トシちゃん・マッチ・よっちゃんのたのきんトリオ（懐かしい・・・）の映画。。。

当時の映画は二本立てが主流で、もう一本が薬師丸ひろ子主演の「ねらわれた学園」。。。

それはそれは衝撃でした。。。

ストーリーはあまり覚えていないのですが、可愛くてキュートな女の子に胸がドキドキして破裂しそうになったのを今も覚えています。。。

恋・・・・・正真正銘これが僕の初恋だったのです。。。

その後、周りの友達は、松田聖子、中森明菜、あとキョンキョンなど、テレビの歌番組で活躍するアイドルを応援する中、

僕は、「セーラー服と機関銃」「探偵物語」etc・・・・映画館でしか見れない彼女にどんどん惹かれていったのです。。。

あれから４０年近くが経ちました。。。

場所は大阪フェスティバルホール。。。

まるで数十年ぶりに初恋の人に再会するような心境で行ってきました。。。

やはり客層は少し高めで、白髪交じりの男性が多い・・・・

僕は２階席ということで、前もって購入した双眼鏡を片手に観覧・・・これが大正解で彼女の表情がよく見えました。。。

初めてナマで見る彼女が登場すると、胸がドキドキ・・・・・胸が破裂しそうな感じ。。。

それはまさに数十年前と同じ感覚です。。。

１７歳だった彼女は５５歳になりましたが、透き通るような当時の歌声は健在で、すべての曲が僕を癒してくれました。。。

いくつになっても美しく、品があり、チャーミングで素敵です。。。

オマケにトークでは、ちゃんリンシャンも飛び出して・・・・・・

もう・・・・堪らん・・・・・

２０曲余りで２時間１５分のコンサート（途中、高齢者にはうれしいトイレ休憩もありました。。。）

とてもとても楽しいひと時となりました。。。

帰り際、

グッズを購入すると、「大型ポスターが貰える」という販売促進にまんまと乗せられて、昨年のコンサートを収録したDVDを買ってしまいました。。。

いま仕事の行き帰りでは、車でそのDVDを観聴きながら、楽しかった余韻に浸っています。。。

また、いつかどこかで会いたいなぁ。。。

2019年06月29日

走る

2017年12月10日　奈良マラソン完走　　　　　タイム：5時間19分47秒

2018年12月9日　奈良マラソン完走　　　　　タイム：4時間53分36秒

走る・・・・

ということに全くの無縁だった僕が、フルマラソンに挑戦してみようという気になるまで。。。

きっかけは、40歳を過ぎたころから徐々に増加していた体重が、ピークに達していた2014年に受けた健康診断でした。。。

中性脂肪、善玉悪玉の両コレステロールに加えて、肝機能の数値が基準値をはるかに超える完全なるメタボという診断が。。。

同じ時期に、8つ上の兄が体調を崩しており、まるで数年後の自分の姿を見るようですごく不安になったのを覚えています。。。

この時にダイエットすることを決意しました。。。

まず始めたのが、食事制限。。。

大好きなスナック菓子やアイスクリームは「休日のみ」と決めて、今まであまり食べなかった朝食をしっかりと毎日摂るようにしました。。。

ただし、炭水化物を取るのは朝食のみで、昼食・夕食は野菜と魚中心で、ときどきトリむね肉。。。

それだけではダメだと、ウォーキングも始めました。。。

最初は3キロ歩いただけでめまいや頭痛が起こるというお粗末な、なんともメタボ特有の運動不足が露呈。。。

でもこれを頑張って続けてると、体は応えてくれました。。。

体重が1kg/月のペースで減っていき、体重が減っていくのに比例して歩ける距離も5キロ、8キロと伸びていきました。。。

ダイエット開始から1年。。。ピークで８３キロあった体重が６８キロまで落ちました。。。

体が軽くなると、歩いていたのが、早歩きに変わり、かる～く走ってみたり・・・・

ちょうどその頃、甥っ子がある目標に向かって必死に頑張る姿に刺激を受け、友人が毎年フルマラソンを完走していることが

さらに僕をその気にさせていったのです。。。

そして、ダイエットを始めて３年後の２０１７年、初のフルマラソンに参加。。。

いろいろトラブルというか経験不足で、目標のサブ５（５時間切り）はできませんでしたが無事に完走。。。

翌年、リベンジを誓って２度目のチャレンジでサブ５達成しました。。。

先日、今年の奈良マラソンの参加申し込みがありましたが、色々思うところがあって今年は辞退しました。。。

でも走ることを辞めたわけではないので、また来年、気持ちが整えばもう一度チャレンジしようと思っています。。。

そして今・・・・

体重は７０～７２キロをキープしつつ、週一のウォーキング＆ジョギングはもはや僕のライフワークになっています。。。

プロフィール

中西程治
　１９６９年４月２２日生　A型

　１７歳　割烹居酒屋桜井店で料理の世界へ。
　２１歳　天理店の店長に抜擢される。
　２４歳　独立　香芝でお弁当屋リブ開業。
　３５歳　店舗売場拡張
　４０歳　現在の店舗に移転。

　座右の銘は「魂こがして」「笑売繁盛」。
　熱狂的な阪神タイガースファン。
　憧れの人物は掛布雅之　石橋凌

カテゴリー